Shoshin is de Zen-Boeddhistische benaming voor ‘beginners mind’. Het verwijst naar je houding ten opzichte van een situatie of onderwerp: Het doen alsof je dit voor het eerst meemaakt.
Mensen zijn geprogrammeerd om, bewust of onbewust, in te vullen wat er is. Als je iets al een keer hebt gedaan heb je daardoor een beeld over hoe het de volgende keer zal gaan. Als je iets frequent herhaalt is dit helemaal het geval.
Shoshin is het hebben van een open en nieuwsgierige houding zonder vooroordelen als je bezig bent, zelfs al heb je iets nog zo vaak gedaan, of weet je nog zó zeker hoe iemand is, wat iemand gaat doen of hoe wat voelt.
Als je met ‘beginners mind’ naar mensen en situaties gaat kijken transformeert dat je beleving van de situatie. Probeer zelf eens als een beginner te kijken naar een situatie per dag en ervaar weer hoe het is om iets voor het eerst te doen, ookal heb je het al oneindig vaak gedaan.