Anti-stress journal
Ik realiseerde me de laatste jaren dat ik niet de enige ben met stress.
Veel mensen uit mijn generatie werden of worden overspannen. Van de millennials (1980-2000) is 64% wel eens bij de dokter geweest met stress-klachten en burn-out verschijnselen. 1 op de 6 millennials heeft overspannenheid meegemaakt. Ik kom uit 1989. Bingo.
Maar ik heb nooit de diagnose overspannen gekregen. Meer dan 10 goede vrienden en familieleden wel.
Stress is een van mijn ‘onderwerpen’. Wat ik hierboven beschrijf is de aanleiding voor het creëren van mijn boek: Collectie van Rampen.
Meer weten of het boek of het kopen? Ga naar collectievanrampen.nl.