Je kunt 2 type denkers onderscheiden. Vooruit denkers en achteruit denkers.
Vooruit denkers houden zich bezig met hoe ze vooruit komen.
Achteruit denkers willen zich bezig houden met hoe ze vooruit komen.
Welk type denker je ook bent. Praktisch gezien komen vooruit denkers en achteruit denkers in het leven voor dezelfde problemen te staan.
Een groot deel van de problemen die je hebt in het leven creëer je door jezelf in de problemen te denken. Want feitelijk is er altijd een oplossing te bedenken.
Totdat we als mensen in een zwart gat kunnen verdwijnen, zal de tijd ‘gewoon’ doortikken en dus is er altijd een oplossing. We kunnen (met onze huidige kennis) simpelweg niet in het niks verdwijnen.
Vooruit denkers gaan rationeel om met problemen en ervaren een probleem als een kans om iets op te lossen.
Achteruit denkers gaan emotioneel om met problemen en ervaren een probleem als het gevoel dat het probleem ze geeft.
Iedereen kan een vooruit denker zijn door situaties te benaderen vanuit de feitelijke waarneming, in plaats van de emotie die de situatie oproept.
“Hij kneep zijn ogen samen” is iets anders dan
“Hij was boos”
“Ik moest omrijden en daarom ben ik te laat” is iets anders dan
“Jij vindt mij niet belangrijk”
Een situatie beschrijven zonder een mening of emotie te benoemen helpt je vooruit te denken. De classificatie “probleem” is bijvoorbeeld zo’n mening.